#2016-08-25 03:31:12 

Jacuś

Użytkownik

Posty: 115

Skąd: Sopot

Wiek: 27

cześc wszystkim, a zwłaszcza sportowcom ;) kompletuje sobie wlasnie domowa apteczkę, bo zacząłem trenować bieganie, amatorsko oczywiście, ale chcialbym mieć tez jakies poczucie, ze w razie, gdyby mi się coś stało, to mam podstawowe rzeczy do udzielenia sobie „pierwszej pomocy”
#2016-08-25 05:05:06 

Kasztan

Użytkownik

Posty: 83

Skąd: Szczecin

Wiek: 45

Z mojego doświadczenia wynika, ze warto mieć w zapasie zawsze jakąś opaskę elastyczną. Ja np. zakładam taka na staw kolanowy – tez podobnie ja ty biegam i jeszcze do tego od czasu do czasu chodze z kumplami na pilke nozna albo koszykowke. Kupiłem sobie ostatnio taką: abamedica24.pl/129-veera-silver i jestem z niej bardzo zadowolony.
#2016-08-25 05:16:59 

Niebieska_róża

Użytkownik

Posty: 31

Skąd: Częstochowa

Wiek: 33

ja bym chyba zaczęła od wody utleniowej, waty, plastrów, bandaży, żelów i masci dla sportowców ;) A i dorzuciłabym jeszcze coś takiego: abamedica24.pl/42-kompresy-. Mój chłopak biega i nie wiem jak to robi, ale tyle razy musiałam już mu robić np. opatrunki na kolanach, że bez kompresów się nie obędzie – przynajmniej w mojej domowej apteczce.
#2016-08-25 06:28:00 

Jacuś

Użytkownik

Posty: 115

Skąd: Sopot

Wiek: 27

To rzeczywiście pechowy cos ten twój facet ;)
#2016-08-25 07:41:37 

Huncfot

Użytkownik

Posty: 46

Skąd: Płock

Wiek: 27

Stary, pamiętaj jeszcze o cisniomierzu – trzeba mieć to pod kontrola. Możesz wybrać sobie np. cos z takich: abamedica24.pl/39-cisnieniomierze. Tez je wlasnie przeglądam i zastanawiam się czy pójść w tradycyjny, który ogólnie może się potem przydac w domu czy też jakiś bardziej specjalistyczny, mały, który mogę ze sobą wszędzie zabrać, jak ide na bieganie.
#2016-08-25 08:53:28 

Jacuś

Użytkownik

Posty: 115

Skąd: Sopot

Wiek: 27

No tak, to rzeczywiście tez jest bardzo ważne.
DODAJ ODPOWIEDŹ
Copyright 2015